未来を創る働き方
4L理論とリフレクションで心を満たす人生の歩み方
自分の人生に「ありがとう」を贈る日～心を満たすセルフリフレクション～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 5日間にわたる連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術も、今日で最終回です。 この連載を通じて、私は一貫して、「キャリア自律とは、スキルやノウハウ...
2025年 8月の記事一覧
未来を創る働き方
仕事は遊び、遊びは仕事に！創造性を高める時間管理術
「仕事は遊び、遊びは仕事」にする時間管理術～創造性を高めるインプット～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術もDay5です。 これまでの連載では、 心の内面や、周囲との関係性を整えてきた今、次なるテーマは、私たち...
未来を創る働き方
心の安全基地を創る！人間関係の悩みを解決する共感コミュニケーション
「心の安全基地」を創る！人間関係の悩みを解決する共感コミュニケーション こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 新連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術も、今日でDay4です。 これまでの連載では、 心身の状態を整え、自分自身の内面と向き合うことができた...
未来を創る働き方
自信がないを卒業！小さな成功体験を積み重ねる行動メソッド
「自信がない」を卒業する！小さな成功体験を積み重ねる行動メソッド こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 新連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術も、今日でDay3です。 これまでの連載では、 心身の状態を把握し、感情の波を乗りこなす方法を知った今、次な...
未来を創る働き方
ストレスを成長に変える！感情の波を乗りこなす仕事の思考法
感情の波を乗りこなす！仕事のストレスを「成長の糧」に変える思考法 こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術、Day2です。 昨日の記事では、自分が「頑張りすぎ」の状態に陥っていないか、セルフチェックする方法をお伝えし...
未来を創る働き方
頑張りすぎに気づくセルフチェック術！仕事の憂鬱から抜け出す方法
毎日が憂鬱…その「頑張りすぎ」に気づくためのセルフチェック術 こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 今日から、新連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術をスタートします。 「キャリア自律」や「挑戦」といった言葉が飛び交う現代社会で、「頑張らなきゃ！」と自...
キャリア成長戦略
悔いのない人生へ！4L理論で未来を描く実践ロードマップ
悔いのない人生を！～「4L理論」で描く自分だけの豊かな地図～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 5日間にわたる連載「『キャリア自律』時代を生き抜くための実践ガイド」、いかがでしたでしょうか？ 連載最終日を終え、多くの読者の方から「自分の人生を見つめ直すきっかけになった」「...
キャリア成長戦略
挑戦で成長を掴む！変化を恐れないキャリア自律の最終ステップ
「挑戦」を「成長」に変える！～変化を恐れないマインドセットと行動計画～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 連載「『キャリア自律』時代を生き抜くための実践ガイド」も、いよいよDay5です。 これまでの連載では、キャリア自律という旅の準備を着々と進めてきました。 準備は万端。...
キャリア成長戦略
信頼がキャリアを拓く！チャンスを引き寄せる人脈構築の秘訣
「人脈」を「信頼」に変えるコミュニケーション術～関係性を築き、チャンスを引き寄せる～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 連載「『キャリア自律』時代を生き抜くための実践ガイド」も、今日でDay4を迎えました。 これまでの連載では、 自分自身と深く向き合い、武器を磨き始めたあ...
キャリア成長戦略
学びをキャリアの武器に！実践につながるインプット・アウトプット術
「学び」をキャリアの武器に変える！～実践につながるインプット・アウトプット術～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 連載「『キャリア自律』時代を生き抜くための実践ガイド」も、今日でいよいよDay3です。 これまでの連載では、 目的地（Will/Can/Must）が定まり、さ...