未来を創る働き方
4L理論とリフレクションで心を満たす人生の歩み方
自分の人生に「ありがとう」を贈る日～心を満たすセルフリフレクション～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 5日間にわたる連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術も、今日で最終回です。 この連載を通じて、私は一貫して、「キャリア自律とは、スキルやノウハウ...
未来を創る働き方
未来を創る働き方
仕事は遊び、遊びは仕事に！創造性を高める時間管理術
「仕事は遊び、遊びは仕事」にする時間管理術～創造性を高めるインプット～ こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術もDay5です。 これまでの連載では、 心の内面や、周囲との関係性を整えてきた今、次なるテーマは、私たち...
未来を創る働き方
心の安全基地を創る！人間関係の悩みを解決する共感コミュニケーション
「心の安全基地」を創る！人間関係の悩みを解決する共感コミュニケーション こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 新連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術も、今日でDay4です。 これまでの連載では、 心身の状態を整え、自分自身の内面と向き合うことができた...
未来を創る働き方
自信がないを卒業！小さな成功体験を積み重ねる行動メソッド
「自信がない」を卒業する！小さな成功体験を積み重ねる行動メソッド こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 新連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術も、今日でDay3です。 これまでの連載では、 心身の状態を把握し、感情の波を乗りこなす方法を知った今、次な...
未来を創る働き方
ストレスを成長に変える！感情の波を乗りこなす仕事の思考法
感情の波を乗りこなす！仕事のストレスを「成長の糧」に変える思考法 こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術、Day2です。 昨日の記事では、自分が「頑張りすぎ」の状態に陥っていないか、セルフチェックする方法をお伝えし...
未来を創る働き方
頑張りすぎに気づくセルフチェック術！仕事の憂鬱から抜け出す方法
毎日が憂鬱…その「頑張りすぎ」に気づくためのセルフチェック術 こんにちは、坂本です。皆さんのキャリアと組織の成長を応援しています。 今日から、新連載『働く』を楽しむための「心のコンディション」マネジメント術をスタートします。 「キャリア自律」や「挑戦」といった言葉が飛び交う現代社会で、「頑張らなきゃ！」と自...
未来を創る働き方
夏までに築く「自分の軸」｜ブレない働き方をつくる“自己基盤”の育て方
新入社員応援連載｜第6回 はじめに｜「軸がないまま働く」とどうなるのか？ 社会人生活がスタートして2～3週間。 新しい環境、新しい人間関係、新しいルール…。 目まぐるしい日々の中で、「なんとなく」「言われた通り」に働いている自分に、ふと違和感を覚える瞬間が訪れることがあります。 • 「このままでいいのだろう...
未来を創る働き方
「同期に差がつく読書術」｜新人のうちに身につけたい“学びの選び方”と習慣化のコツ
新入社員応援連載｜第5回 はじめに｜同じスタートラインなのに、なぜ差がつくのか？ 新年度が始まり、各職場でも新入社員たちが日々奮闘しています。 最初の1～2ヶ月は、多くの人がほぼ横並びでスタートするものの、3ヶ月後、半年後になると明確に“差”が生まれてくることを、皆さんも感じたことがあるのではないでしょうか...
未来を創る働き方
“やらされ感”を超えて｜仕事に意味を見出す内省習慣
新入社員応援連載｜第4回 「やらされ感」は、被害者と傍観者をつくる 社会人になって数週間。緊張の連続だった日々から少しずつリズムができてくると同時に、「なんとなくやらされている感じがする」「目の前の仕事に意味を感じにくい」といった“感覚の鈍化”を覚える方が増えてきます。 この“やらされ感”は、単なる甘えや怠...
未来を創る働き方
信頼は“5分前行動”から｜時間・約束への意識を磨く
新入社員応援連載｜第3回 「信用」と「信頼」は、どこで分かれる？ 社会人生活が始まって2週間―― 少しずつ職場の空気に慣れてきた一方で、戸惑いや緊張が抜けない毎日を過ごしている方も多いことでしょう。 「仕事の内容はまだ覚えきれていないし、成果も出せていない」 そんな時期に、先輩や上司が新入社員に最も期待して...