芒種

今日は２４節気の「芒種（ぼうしゅ）」です。

「芒（のぎ）」とは、稲や麦の穂先にある針のような突起のことを指します。この芒をもつ植物の種を蒔く時期であることから「芒種」と呼ばれるようになったといわれています。

この頃は、梅雨入りをし、田植えや麦の収穫が進む時期でもありますね。湿度が高く体調も崩れがちになるため、古来より自然のリズムに合わせた過ごし方が工夫されてきました。

梅雨のジメジメした気持ちを晴らすスキルやマインドを高めてまいりましょう。