なんとなく1日を脱却する｜仕事の目的を理解する習慣

「今日も1日、なんとなく終わってしまった…」

新入社員としての生活が始まり、朝起きて、出勤して、先輩に言われたことをこなし、少し疲れて帰る。

そんな“慣れない日々”が、今ちょうど続いているのではないでしょうか。

多くの新入社員が感じるこの「なんとなく過ぎていく日々」。

実はこれ、誰もが一度は通る“社会人1年目の壁”とも言えます。

けれど、この時期に「ある習慣」を身につけることができれば、

“作業をこなす人”から、“考えて動ける人”へと、大きなステップアップができるのです。

今回のテーマは、連載初日にふさわしく、

“仕事の目的”を理解し、自分の1日を意味ある時間に変える習慣についてお届けします。

✅ 「やらされ感」が抜けない理由

「言われた通りにやってるのに、なぜか満たされない」

「毎日忙しくはしてるけど、“仕事した感”があまりない…」

そんな“心のどこかが空っぽな感じ”を抱えている人は、決して少なくありません。

この「やらされ感」は、決して“仕事に向いていない”から生まれるのではなく、「目的とのつながりが見えないこと」が根本の原因です。

なぜ「やらされ感」が生まれるのか？

• 仕事の“意味”が自分に説明できない

• 成果や価値が見えにくい（または実感できない）

• 「自分の意志」でやっているという感覚がない

つまり、「やるべきこと」はわかっていても、「なぜそれを自分がやるのか？」が腑に落ちていない状態なのです。

💡 解決のヒント：「意味づけ」は外から与えられるものではなく、自分でつくるもの

「この仕事って、自分にとってどんな意味があるのだろう？」

「この作業の先には、どんな人がいて、どんな影響があるのだろう？」

そんな問いを持つことが、やらされ感を脱却する最初の一歩です。

仕事に“主体的な意味”を持たせるとき、人は初めて「自分ごと」として取り組めるようになります。

✅ 「この仕事は、何のため？」を習慣にする

最初のうちは、わからなくて当然です。

むしろ、「わからないな」と気づける人こそ、本質を考える素地がある人です。

なぜ目的が見えないまま動いてしまうのか？

• 「とにかく言われた通りにやらなきゃ」と焦っている

• 確認したくても「こんなこと聞いていいのかな」と遠慮してしまう

• 慣れない職場で、情報の背景まで読み取る余裕がない

新人であることの“気遣い”が、逆に目的の見失いやすさにつながってしまうのです。

💡 解決のヒント：「目的を知ろうとする姿勢」は信頼を生む

もし、仕事の意味がわからないときは、素直にこう聞いてみましょう。

「この仕事って、どんな場面で使われるんですか？」

「誰に届けることをイメージしてやれば良いですか？」

上司や先輩にとっては、その“質問の仕方”こそが、あなたがただ作業をこなす人ではなく、考えて動こうとしている人である証拠になります。

✅ 目的がわかると、行動に“工夫”が生まれる

「この仕事、こういう意図だったのか！」と気づいた瞬間、ただの作業が、工夫の余地ある“仕事”に変わります。

 なぜ目的が見えると、行動が変わるのか？

• 目的を意識すると、相手の立場で考えることができるようになる

• ただ“こなす”のではなく、“どうすればもっと良くなるか”という視点が持てる

• 自分の判断やアイデアが活きる実感が持てる

たとえば、プレゼン資料のグラフひとつでも、

「誰が、どんな場面でこれを見るのか」がわかっていれば、

フォントのサイズ、色使い、注釈の入れ方などに“思いやり”や“工夫”が自然と生まれます。

💡 解決のヒント：工夫は「気配り」から始める

特別な知識がなくてもできる工夫はたくさんあります。

• 「先に日付と担当者名を書いておく」

• 「メールの件名を一目でわかりやすく整理する」

• 「頼まれていないけど、ちょっと先回りして資料を用意する」

それらすべてが、“相手の目的”に配慮した仕事になります。

あなたの中に“自分で考えた感覚”が残ることで、仕事の楽しさも増えていきます。

✅ 1日の終わりに、「今日の目的」を振り返る

仕事は、目の前の出来事の連続です。

だからこそ、「終わったあとにどう振り返るか」で、次の成長のスピードが変わります。

なぜ振り返りが大切なのか？

• 日々の業務に“意味の蓄積”を与えてくれる

• 「できたこと／できなかったこと」が整理され、モヤモヤが残らなくなる

• 自分の「成長軸」を客観視できるようになる

「今日は何をしたか」ではなく、「その仕事にはどんな目的があり、自分はどう取り組めたか」を振り返ることが、本質的な自己成長につながるのです。

💡 解決のヒント：一言でいい、思考のログを残そう

おすすめは、1日1行でOKの“目的メモ”です。

📔 例：

• 「請求書の確認作業を通じて、取引先ごとの違いに気づけた」

• 「報告書を急ぐ理由を知り、先にデータ整理から着手した」

• 「わからないまま進めて後でミス。次は必ず確認しよう」

このような小さな振り返りが、次の行動の「質」を高めるヒントになります。

そして何より、“今日の自分を認める時間”にもなります。

まとめ｜意味を知ることが、働く意欲を育てる

• 仕事に“目的”が見えないと、やらされ感で1日が終わってしまう

• 自分で「これは何のため？」と問い直すだけで、仕事の意味が変わる

• 目的を理解すると、仕事に工夫や主体性が生まれる

• 小さな習慣が、あなたを“考えて動ける人”へと育てていく

どんなに小さな仕事でも、誰かの役に立ち、何かの成果につながっています。

その“つながり”に気づく力こそ、これからあなたが磨いていく「人間力」の第一歩です。

明日からの1日が、「ただ過ぎる日」から「自分で意味づけられる日」へと変わりますように。

あなたの成長を、私たちはこれからも応援しています。